Minha sorte é que cá onde moro ,temos aula de pilates para a terceira idade. .É amplamente legal, fazemos muito alongamento e respiraçãeste. Sofro de rinite alé especialmentergica e quando estou em crise não consigo respirar, às vezes por excesso de secreção e outras por entupimento Completa das narinas. Agora irei por em prática este de que hoje aprendi.Obrigada Muito mais uma vez. Você é este nosso anjo da guarda.
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Frequentei Ainda mais de 7 meses e pelo oitavo mês do exercÃcio diário de 10 MOMENTOS antes de dormir eu já estava completamente recuperada na visão. E olha que eu tinha já 4 óculos, cada vez aumentando o grau, exatamente saiba como a Dra. disse. Obrigada pelos mé especialmentetodos Muito mais livres e simples. Estou ótima de visãeste, contudo do vez em quando sou praticando ESTES seus exercÃcios para me manter natural.
Sou bem entusiasmada usando os exercÃcios propostos. Acredito em efeitos à partir do comprometimento e persistência, por isso estou acompanhando e também igualmente similarmente identicamente conjuntamente me utilizando dos seus exercÃcios.
muito óptima os exercicios. necessário bem desses exercicios de que vc ta passando,quero saber se eu nao vou perder nenhum porque eu irei atravessar 15 tempo longe do computador irei pro interior la nao tenho entrada,vou ta so com celular da pra Administrar pelofacebook.obrigada pelas aulas .Abraços.
Porém nãeste é nada elementar!Fiz vários exercÃcios da sua própria aula antes do dormir ontem.Meus problemas sãeste olho seco(direito) , moscas volantes ocasionais (principalmente qdo estou muito tensa,tb no olho direito),astigmatimo e Aspecto “cansada†nos dois olhos.Acho Voce D+ por partilhar seus conhecimentos gratuitamente.Se não fosse Nesse caso eu não teria chance alguma.Espero de que receba muitas e muitas bençãESTES !!!
Andam muitos exercÃcios de modo a melhorar a vista cansada e a capacidade por leitura. Sempre posto exercÃcios e também igualmente similarmente identicamente conjuntamente aulas onlines de modo a vocês qual moram fora por Sãeste Paulo, além DE sessões pelo Skype que poderemos eventualmente agendar..contudo qualquer dúvida me avise ok?
Depois q parei do fumar e tomar café melhorei bastante, porém nãeste me curei. Ainda bem veja o site q vc existe, Dra. Tatiana, p passar pra gente tts coisas maravilhosas e q faz 1 bem. Q sua luz ilumineo mundo.
Gostaria por pedir certos exercÃcios de modo a olho caÃdo. Minha irmã possui um olho mais acanhado do qual o outro, assim como sua filho e seu neto.
ela ja faz exercicios dos olhos .comecamos a uns 4 dias, e vamos continuar .quero lhe agradecer utilizando gratidao este fato da sra ser tao bondosa e ter desejo por ajudar outros a deter uma qualidade de vida melhor fisicamente..procurei demasiado destemido procedimento conterraneo pra ajudar uma tia minha ,ate de que encontrei o seu video e essa tecnica maravilhosa.bastante obrigada exatamente através sua dedicacao.
Depois da drenagem facial e da expiração e respiração por cada narina descobri que estou com a esquerda congestionada e nem havia percebido.Obrigada
Em seguida, baixei de modo a 1,5 grau. Depois do quaisquer tempo, minha visão voltou ao normal. Em 2 deste janeiro, gripei e só presentemente, estou quase livre da gripe. Nesse perÃodo, o problema visual voltou. Voltei a usar ESTES óculos para leitura de perto. Aguardo a melhora. Nada entendo do assunto contudo suponho qual este diabetes associado à gripe me trouxe certo abatimento muscular, de que pretendo reverter brevemente. Já estou praticando quaisquer dos exercÃcios propostos por você e não pretendo deixá-los. Tenho 66 anos contudo sou jovem por corpo e de espÃrito.
Lianês Alves Ferreira, Disse: 17/10/2017 at 01:30 Por instinto, quando meus netos estãeste estressados e choram, uso o imperativo: respira! Às vezes preciso insistir, contudo a todos os momentos funciona. Talvez possua aprendido na prática, nenhumas perceber, de que respirar é bastante Porreiro. Este seu vÃdeo me deu certeza por que é cientÃfico e podemos tirar inúmeras vantagens descobrindo os pontos fortes da respiraçãeste e da postura e os exercÃcios.
estou encantada, recebi este e-mail mas só Este momento pude abrir. Assisti ao vÃdeo A respeito de ansiedade acompanhei ESTES exercÃcios são maravilhosos, estou mais atenta usando minha respiraçãeste, como sou daquelas qual prende a respiração pra tudo. Parabfoins e obrigada.