Não sei se já leu a “linguagem do corpo†de Cristina Cairo – existe em pdf de modo a baixar – , acho importante conhecer esse manejorefregatráfego e perceber que as alergias e outros problemas do saúde podem possibilitar ser curados utilizando a mudança do pensamentos, sentimentos, e atitudes.
.Fico no aguardo todos ESTES dias ,na expectativa por novidades.Sempre agradeço tua dedicaçãeste,porém acredite todo seu movimento repercute de maneira esperançosa em nossas vidas bjos Deus te ilumine sempre
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Bastante obrigada através dedicaçãeste, carinho e todo cuidado com seus pacientes virtuais, nos enviando ESTES vÃdeos utilizando todos ESTES detalhes e bem explicativos.
Adorei criar ESTES exercÃcios Com certeza irãeste me auxiliar na ansiedade tais como pelo processo respiratório. No último exercÃcio tive Muito mais dificuldade na inspiraçãeste do que na expiraçãeste.
Sfoirgio Gonçalves Rosa Disse: 26/11/2016 at 14:13 Dra Tatiana,foi por acaso qual através Net fiquei conhecendo seus métodos de exercicios naturais de modo a a visãeste e fiquei feliz por olhar uma luz no fim do túnel,como acreditava que a unica saÃda para meu quadro mÃope seria uso para em algum momento por óculos.Sou aos poucos praticando os exercÃcios do tratado utilizando o tempo disponÃvel,ou mesmo que,irei engatinhando…Acerca ansiedade,tenho histórico deste problema porém este de que me atrapalha de verdade é que nas funções do trabalho,pois trabalho tais como té especialmentecnico em enfermagem em atendimento domiciliar, quando façeste 1 procedimento utilizando as mãos,utilizando as vizinhos assistindo,elas percebem tremores.
Fiz tratamento usando uma fonoaudióloga e clique para ler mais Este momento minha respiraçãeste está 80% melhor, minha ansiedade está Muito mais controlada, e eu te agradeço imensamente por tudo, os exercÃcios sãeste por extrema importância de modo a nós !
Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Excelente tarde Dra. Amei este vÃdeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar ESTES exercÃcios em razão do ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hfoirnia discal , abaulamento e sinusite. Pelo entanto tentei todos os passos e com força de vontade hei do conseguir . Além de todos esses problemas respiro erradamente a partir de a infância por medo, acredito. Já sofri utilizando asma brônquica aos 25 anos por 1 perÃodo do seis meses ininterruptamente. Falando de hoje este qual Muito mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade de muco qual tenho acumulada , isso ao realizar a respiraçãeste pelo nariz.
Eu identicamente conjuntamente sou ansiosa e o pior é que Abatimento na comida, entãeste tenho qual me controlar, de modo a nãeste desequilibrar este o peso. As meditações da Amanda sãeste excelentes, como nos fazem acalmar.
bem boa ESTES exercicios. necessário bastante desses exercicios de que vc ta passando,quero saber se eu nao irei perder nenhum porque eu irei atravessar 15 dias longe do computador vou pro interior la nao tenho acesso,irei ta so com celular da pra Manter pelofacebook.obrigada pelas aulas .AbraçESTES.
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Valeria Collaço Destes Santos Disse: 18/03/2016 at 08:45 Porreiro POR DIA Tatiana, eu tenho tentado fazer o relaxamento olhando para longe mas, ao tentar automaticamente eu enrugo a testa, nãeste de modo a sentir melhoramentos a imagem mas pq tenho uma sensação como q levemente dolorosa nos olhos e se eu insistir começo a lacrimejar, mesmo piscando. A claridade me incomoda demasiado. Tem alguma coisa q eu possa tomar? Obrigada pela atençãeste Bjos.
Há anos qual aprendi bastante com Cursos por Controle Mental, entretanto, este tempo não estaciona, e temos muitas oportunidades através vida afora!!!
Neste vÃdeo eu ensino você como criar espaçeste no seu corpo de modo a poder respirar melhor, ESTES 4 princÃpios fundamentais de modo a você respirar corretamente, 3 exercÃcios respiratórios, além de uma tfoicnica respiratória e automassagem para diminuir a congestãeste nasal. Essas 4 dicas sãeste ótimas de modo a aprender saiba como controlar a ansiedade.